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日曜日はTVセミナー視聴会でした

JR博多駅筑紫口より徒歩3分の勉強カフェ博多プレースは、セミナー視聴会もやってます(^^)

勉強カフェ博多プレースでは、勉強や仕事に役立つセミナー等を毎月行っていますが、先日の日曜日はTVセミナー視聴会の日でした。今日のテーマは「継続の技術」と題したセミナーでした。急用キャンセルも出て少ない視聴となりましたが、予定通り実施しました。その視聴後の感想は・・・

・「継続」できないことが多くて悩んでいたので参考になりました。
・自分自身の「好き」がわからないというのは、私にもあてはまるので日記をつけようと思いました。

セミナー概要は、継続することには「テクニック」と「マインド」が必要。今回のテーマは「テクニック」ということで、「何故学校には毎日通えたのか？」「歯磨きは何故毎日欠かさずできているのか？」という問いかけから始まりました。確かに続けるのができないとか苦手とか言いながら、日々欠かさずにできていることは誰にでもあるものです。その当たり前のような所にもっていくためには、自分自身の「好き」なことが理解できていないといけないんだと説かれていました。そしてその「好き」なものが意外と自分自身で分かっていなかったりするため、しっかりと分析しなければならない。そのために活用できるのが日記であり、できる人は概ね日記をつけておりその中で振り返ったときに自分自身の「好き」を見いだせているということがありました。

分析等には自らの行動を棚卸する必要がありますが、本気で考えるならば面倒でもやらねばならないことですね。今日のセミナーはやるべきことを教えてもらえた内容だったと思います。観たくても見れなかった人にも是非伝えていきたい内容でした。

来月はどのようなテーマのセミナーとしましょうか。時期的なことも踏まえて検討していきたいと思います。

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