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運動しないと！

勉強カフェ博多プレースをオープンして早くも丸９か月が過ぎました。いよいよ２桁の１０カ月目に入ったところです。お蔭さまでじわじわとその存在を知っていただける方々が増え、この場所を気に入っていただける方々に愛されるようになってきたと思います。

そんな中、先日会員主体でできた会の通称「にくかい」は、まさに気の許せるようになってきた同じような思考を持つ方がメンバーとなり結成されました。メンバーとなる方々が、それぞれの目標減量数を掲げてチャレンジされています。先月末のキックオフ会からはや２週間が過ぎましたが、思惑どおりに減っている人、なぜか増えている人などいるようです。（なぜか増えてる人は、食事量等が変わってないような状態のようでしたから、当たり前ですね（＾＾））

そのような会のメンバーは少しでも運動量を増やそうと、博多プレースに通われるときには、１階から８階までをエレベーターを使わずに歩いてくるということが一つのしきたり的になってきているようです。おかげで、私は下の階から上がってくる靴音を聞いて誰なのか判別がつくようになってきました。なかには、足音というよりぜいぜいという息切れ音でわかるときもあります(＾＾）

そういう彼ら彼女らを見ながら、私も夏に向けてもっと体力をつけておかねばと、最低１日１回は上り下りをするようになりました。そしてどうせならと、記録を目指すことにしています。このビルのエレベーターは上り下りが少しゆっくり目で、１階から８階までストレートで３５秒ほどかかります。どこまでその数値に近づけるかを自分の励みにしてみたいと思いました。確かずいぶん前に初めて８階まで上がってきたときは、２分近くかかっていたと思います。そこで先週から時間を図ってみたのですが、１分２１秒台が記録でしたが、本日朝はついに１分２０秒台を出すことができました！朝から記録がでると嬉しいものですね。

しかし！そのあと数分はちょいときつかったです。継続することでこれも平然となるはずです！と思いながら明日もがんばることにします！

昨日も破れなかった１分２１秒の壁！

ついに今朝！１分２０秒台になった！（＾＾）