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集中力をつけるには・・・

JR博多駅筑紫口より徒歩3分の勉強カフェ博多プレースは、さまざまな試験を目指す方々にご利用いただいています。

今日はある浪人生の方から、悩みを打ち明けられました。「・・・勉強に集中ができないんです」と、そういう自分自身に苛立ちを感じている様子で話し始めました。今月の始めころには、ついつい寝るときにスマホを見てしまうので、「スマホはここのロッカーに預けて帰る」と決意し実行していた人です。いよいよ本気モードになってきたなと思っていたのですが・・・

詳しく聞いてみると、スマホは置いて帰っているが、その代わりにパソコンでネットを見てしまったりするということ。現役高校生の姿をみると、彼らがこれから学習力が伸びてくるので羨ましいと感じていること。昨年の失敗時を思い出さないようにしているというようなことなどが出てきます。

つまり怖がっているんですね。落ちてしまうのではないかと。それを考えないようにしていると口では言うのですが、しっかり考え込んでしまっているんですね。そんな彼には「自分で気づいているよね？」と問いかけてみると「・・・なんとなく」みたいな感じです。ずばりと「自分が逃げたい、怖いという心理があることに目を伏せていないかな？」と問うてみると、「・・・そういうところがある・・かも・・」とのこと。だったら、まずは怖いだろうけども、そういう本心としっかりと向き合ってみようよと気持の整理の仕方なども含めてアドバイスしました。

彼自身の実力は昨年夏時点では相当よかったようです。予備校の模擬試験等でも上位に位置していたらしいのですが、それが逆に過信となって本番までに失速してしまったというのが、彼の入会時の分析でした。実力そのものはあるはずなのに、自らを過小評価してしまい、日がたつにつれてどんどん現実を見たくない気持ちのほうが大きくなってきているんですね。ここは勇気をもって自分自身と向き合うことから始めないと悪化するばかりです。彼もようやくその必要性を感じてくれたみたいで、「自分と向き合ってみます」と応えてくれました。最後に「自分でもわかっているんですよね」と自らに頷いていましたが、なんとか気持ちが盛り上がってくれるといいなと思います。

夏休みも終わりに近づき、現役高校生達も補習帰りに自習室へという方も増えてきました。そういう彼らの姿に、この時期の重要性を知っている人ほど、またこれからの大変さもわかるからこその怖れでもあると思います。それぞれの存在が、良い意味でのプレッシャーとなるよう注意深く見守っていきたいですね。

集中して学習できる博多駅近くの自習室を探している方は、一度足を運んでみませんか？

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