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ダイエットクラブ(にくかい)その後(^^)


勉強カフェ博多プレースには会員主導で結成された会がいくつか存在していますが、4月末近くに発足したダイエット会(通称「肉塊(にくかい)」は発足後6カ月内に痩せようという人々が集い、各自の減量目標を出し合いながら、合計100キロ近くを減量しようと始まりました。

その後LINEグループなどで情報共有し、ウォーキング数や食べた食事などをアップしたりしていたようです。が、メンバーの中には本当にダイエットするつもりあるの?と疑いたくなるような油もの丼物などが大量に並んだり、ダイエットそっちのけの話で盛り上がってしまったりという感じもありました。

そこで動き出したのはMさん。そろそろ3カ月経過なので現状報告をとの声を発し、ぼちぼちと現状報告がされだしました。そんな中、重量級だったお一人のEさんがこのところ7キロほど落としたということで、その元となる参考本(漫画)を寄贈してくれました!

漫画ですが実用的に参考にできたそうです。いわゆる糖質制限ってやつですね。ざっと読んでみるとお米のごはんが高い糖質となっているということで、Mさんとお米に制限がかかるのは辛いよねって話などをしてました。

そんなふうに中間3か月目の現在、本気モードとまだまだあと3か月もあると余裕もってる人で、どのようになっていくのか!このあたりも見逃せない状況になってきました。(^^)

ダイエット本

ダイエット本の寄贈がちらほらとあります!確かに漫画にすると読む側は飽きないですね(^^)


2016-07-26 | Posted in BlogComments Closed